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Unser
Spirit

Unsere Motivation und unsere Vision. Jeder Mensch soll und darf sich endlich wohlfühlen in seiner Haut! Wir bieten praxisorientierte Ernährungskurse mit denen jeder langfristig abnehmen, gesund essen und glücklich leben kann.

Erfahrung und Personality. Es sind immer wieder die gleichen Hürden, an denen Menschen es schwer haben, neue Gewohnheiten umsetzen und langfristig etwas zu ändern. Genau da setzen wir gemeinsam an. Begleitung im persönlichen Veränderungsprozess ist seit über 20 Jahren unsere Profession.

Collage Simone Kathi

Wer
sind
wir

Wir sind Personal Trainer, Ernährungsberater und Coaches. Wir sind Gesund-Esser und Sportler. Wir sind Frauen, Mütter und Business People – und noch so viel mehr… Wir hören zu, wenn unsere Kunden uns davon erzählen, was sie bewegt. Und wir verstehen.

Denn auch wir kennen die Phasen des Lebens, die nicht immer nur werbe-plastik-dauer-super sind. Und genau diese Kombination aus menschlichen Erfahrungen und unserem Know-How macht uns zu den Optimisten und Dienstleistern, die dich ans Ziel begleiten können.

Was
wir
machen

“Mann, siehst du gut aus! Hast du abgenommen? Naja, du machst bestimmt wieder so ne Diät (und bald siehst du wieder so aus wie vorher).”

 “Oh, danke, das freut mich! Aber nein – ich brauche keine Diäten mehr. Und nebenbei sind meine Verspannungen weg, ich bin viel leistungsfähiger, und…”

DAS machen wir.

Was
uns
antreibt

Kennst du das Gefühl, morgens aufzustehen und motiviert dem Tag entgegen zu sehen? Freude zu empfinden über das, was kommt. Weil du’s kannst. Weil du’s schaffst. Weil du dich gut fühlst. Na klar können wir nicht deine Lebensumstände ändern.

Aber wir werden alles mit dir teilen, was du hören willst um deine Gesundheit, Fitness, Belastbarkeit und dein Wohlgefühl mit dir und in dir zu verbessern. Weil alle Menschen sich so fühlen sollten in ihrem Leben.

Wie
wir 
Arbeiten

Unsere Kurse bieten Lösungen für Menschen, die wirklich etwas verändern wollen, ohne blind dem nächsten Trend hinterherrennen zu müssen. Denn wirkliches Wohlfühlen, Vitalität und Gesundheit funktionieren vor allem abseits des Mainstreams.

Unsere Leistungsgarantie

Team Work
Erlebe Motivation und gegenseitige Unterstützung.

Live & erreichbar
Jeder Kurs mit echten Coaches.

Flexible Kurse, leicht verdaulich
Kleine Happen statt Überforderung. Für dein großes Ganzes.

Erfahrung aus der Praxis
Personal Trainer und Ernährungscoaches für effektive Alltagslösungen.

Zurück zur Einfachheit
Keine komplizierte Dogmen und Produktpflicht.

Nachhaltiger Erfolg
Keine Hau-Ruck Aktionen. Ohne Hungern und schlechter Laune.

#ReadySteadyGO

Unsere Kurse

#issgutjetzt

Unsere Food Stars

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