Die Chili

Über den Kurs

Was wenn es gar nicht um Grammangaben und Kalorien geht, um sich gesund und figurbewusst zu ernähren?! 

In diesem Kurs erfährst du, was uns eigentlich wirklich fett und krank macht und wie du dich dagegen wehren kannst. Finde zurück zu einer wirkungsvollen und bekömmlichen Ernährung und beobachte deine Veränderung in diesen 14 Tagen.

Beschreibung & INHALTE

  • Unterschied zwischen Nährstoffen und Inhaltsstoffen
  • Unter der Lupe: industrielle Produkte vs. Lebensmittel
  • Auswirkungen auf deine Gesundheit und Figur
  • Aspartam, Zucker & Co. – Alternativen für deinen Alltag
  • die große Fett-Lüge – Unterernährung trotz Übergewicht
  • Tipps für mehr Bekömmlichkeit und einen entlasteten Stoffwechsel
  • abnehmen und straffer werden durch einfache Lebensmittel und Clean Eating
  • Rechenbeispiel: so preiswert ist gesunde Ernährung – und so teuer schlechte…

ENTHALTENE KURSMATERIALIEN & ERFOLGSVERSTÄRKER

  • dein persönliches Nährstoffquiz
  • alle geführten Erfolgsvideos 
  • Übungen für deinen Alltag
  • umfangreiche Kursunterlagen und Dateien (Zucker-Alternativen in der Küche, Spartipps, uvm.)
  • Teilnahme an allen Gruppenaktivitäten und der Teamchallenge
  • tägliche Motivation für die gesamte Kursdauer
  • persönlicher Austausch mit den Kursleitern
Chilli (Boost your Body)

Alle Chilis in der Übersicht

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